Informacije

Informacije i saveti

Kako se boriti sa anksioznošću?

Anksioznost se najčešće definiše kao stanje pataloškog straha , nejasne strepnje,  uznemirenosti ili bojaznosti  koja nije povezana sa nekim konkretnim i jasnim objektom. Strah je neosnovan, često nije u srazmeri sa opasnošću, s tim što se anksioznost više posmatra kao poremećaj, a ne kao bolest. Anksioznost nije bolest, posmatra se kao poremećaj Broj

Kako se boriti sa anksioznošću?2020-12-05T21:53:59+01:00

Kako sprečiti opadanje kose?

Da li ste znali da se svakodnevno može izgubiti i do 80 vlasi? Sve preko toga zahteva posetu stručnjaku kako bi se što pre utvrdio glavni razlog ove pojave. Razlozi opadanja mogu kose su različiti. Kosa najviše opada u jesen Jedan od najčešćih razloga je jesen. Dokazano je da kosa najviše opada kada nastupi ovo

Kako sprečiti opadanje kose?2020-12-05T21:53:59+01:00

Sva blagotvorna dejstva ulja crnog bibera

Jedan od nezaobilaznih sastojaka u svakoj kuhinji širom sveta jeste biber. Smatra se da postoji oko 200 različitih vrsta bibera. Crni, zeleni, beli i crveni biber spadaju u najpoznatije vrste na tržištu. Ono što je zanimljivo je da se boja odnosi na način na koji se zrno bibera priprema. Iako svaka od ovih vrsta ima

Sva blagotvorna dejstva ulja crnog bibera2020-12-05T21:53:59+01:00

Da li znate kako se javlja dermatitis?

Dermatitis je akutno oboljenje kože, koje prate određeni simptomi poput upale i crvenila kože, svrab ili peckanje i iritacija određenog dela tela. Ukoliko se ne reaguje na vreme mogu se pojaviti i plikovi, pri čemu može doći i do pucanja tog dela kože, pa čak i do krvarenja. Pokazalo se da su osobe koje pate

Da li znate kako se javlja dermatitis?2020-12-05T21:53:59+01:00

Kako poboljšati koncentraciju?

Svakodnevne obaveze i brz način života koji vodimo utiču na našu koncentraciju.  Koliko god mi mislili da možemo sve da postignemo i uradimo, desiće se propust. Jednostavno, ako ne odmaramo mozak dovoljno, on neće moći da funkcioniše kako treba, a to će uticati i na našu memoriju i koncentraciju prilikom izvršavanja obaveza. Svi smo se

Kako poboljšati koncentraciju?2020-12-05T21:53:59+01:00

Kako pobediti slabu cirkulaciju?

Da li vam se dešavalo da su vam stopala i dlanovi hladno, iako je napolju toplo, letnje vreme? Rukavice nisu od pomoći, a noću vam je potreban dupli par čarapa. Ako je vaš odgovor pozitivan, vrlo verovatno je da patite od slabe cirkulacije. Krvni sudovi vremenom slabe. Usporava se hod, slaba cirkulacija utiče i na

Kako pobediti slabu cirkulaciju?2020-12-05T21:53:59+01:00

Kako pobediti stomačni virus?

Stomačni virus je iz prehladu drugo najčešće oboljenje koje napada ljudski organizam. Poznat je i pod nazivom virusni gastroenteritis. Međutim, to nije isto što i grip, jer pravi grip napada pre svega nos i grlo, dok stomačni virus napada creva. Ovaj tip virusa se pojavljuje stalno, mada postoje neki periodi u godini kada postaje učestaliji

Kako pobediti stomačni virus?2022-11-03T09:19:08+01:00

Kako se rešiti mitisera?

Crne tačkice, koje se najčešće pojavljuju u predelu nosa i brade i predstavljaju noćnu moru za svaku žensku osobu su definitivno mitiseri. To su zapravo zatvorene pore koje se javljaju usled lučenja ulja i sebuma lojnih žlezda.  Mitiseri su jedan vidi akni, ali onih blažih, pa se zato selakšše leče i eliminišu u odnosu na

Kako se rešiti mitisera?2020-12-05T21:53:59+01:00

Kako regulisati nivo holesterola u organizmu?

Holesterol je proizvod ljudskog ili životinjskog organizma. To je zapravo određena količina masnoće u organizmu i važan je element u izgradnji membrana ćelija organizma i hormona.  Ova supstanca je najzastupljenija u nervnom tkivu. Prema stručnjacima skoro dve trećine holesterola nastaje sintezom u organizmu i to najviše u jetri, dok se ostatak unosi hranom. Krvotokom dospeva

Kako regulisati nivo holesterola u organizmu?2020-12-05T21:54:00+01:00

Ešerihija koli: prenošenje, simptomi i lečenje

Ešerihija koli jeste vrsta bakterije koja konstantno obitava u ljudskim i životinjskim crevima gde omogućava proizvodnju vitamina K, učestvuje u procesu varenja i brani želudac od opasnijih bakterija. Manje je poznato da se koristi i u genetičkom inženjeringu za proizvodnju supstanci kao što su proteini, insulin, aminokiseline i druge. Ime je dobila po pedijatru i

Ešerihija koli: prenošenje, simptomi i lečenje2023-03-29T21:47:52+01:00

Kako lečiti urinarne infekcije?

Urinarne infekcije ili infekcije mokraćnih puteva odnosno infekcije urinarnog trakta nastaju kada se pojavi određena bakterija u urinarnom traktu. Urinarni trakt čine bešika, uretra (mokraćni kanal), ureteri i bubrezi. Uretra je mokraćni kanal kojim se izabacuje urin iz bešike, a ureterima se urin sprovodi od bubrega do bešike.  Bakterija najčešće pogađa bešiku i uretru, s

Kako lečiti urinarne infekcije?2020-12-05T21:54:02+01:00

Kako eterično ulje lavande utiče na Vaše zdravlje ?

Dejstvo lavande je opšte poznato i prihvaćeno. Od svih biljaka, lavanda je najkorišćenija. Sigurno ne postoji ni jedan dom koji nema lavandu, u različitim oblicima. Eterično ulje od lavande se najčešće dobija od cveta. Cvet lavande je izrazitog mirisa. Tradicionalno , eterično ulje lavande se koristi za pravljenje parfema. Danas se ulje nalazi u različitim

Kako eterično ulje lavande utiče na Vaše zdravlje ?2020-12-05T21:54:02+01:00

Saveti I : Dijareja i opstipacija

Šta je dijareja ? Dijareja (proliv) je odgovor digestivnog trakta na različite stimulanse iz spoljašnje sredine ili iz unutrašnjeg organizma. Karakteriše je ubrzano i nekontrolisano pražnjenje crevnog sardžaja. Šta dovodi do dijareje? Dijareja najčešće nastaje zbog reakcije organizma na određenu hranu , prilikom promene klime i vode na putovanjima. Dijareja nastaje i zbog upotrebe određenih

Saveti I : Dijareja i opstipacija2020-12-05T21:54:02+01:00

Kako lečiti neuralgiju?

Neuralgija je bolest koju karakterišu bolovi celom dužinom nerava ili u njegovim pojedinim granama. Nastaje usled povrede perifernih nerava. Javlja se uglavnom na jednoj strani. Najčešće oboljevaju nervi lica, ali može doći i do širenja bolova  u ramenima i grudima. Bol se može javiti u nekoliko različitih oblika, u delu nerava  koji izlaze iz kičmene moždine

Kako lečiti neuralgiju?2020-12-05T21:54:02+01:00

Šta je to psorijaza i kako se leči?

Psorijaza je hronična bolest kože koja nije zarazna. Manifestuje se kao zadebljanje kože koje prati crvenilo i ljuspice. Prati je svrab, ali se on javlja kod manjeg broja obolelih. Kod nekih osoba se mogu pojaviti i ploče po određenim delovima tela, koje ponekad prate gnojnice. Može da zahvati celo telo, ali se prvobitno javlja na

Šta je to psorijaza i kako se leči?2020-12-05T21:54:02+01:00

Migrena – jedno od najučestalijih oboljenja današnjice

Migrena je vrsta glavobolje koja se u poslednje vreme javlja kod velikog broja ljudi. Zahvata jedan deo glave, javlja se periodično i prate je jaki bolovi. Jake bolove prate mučnina, malaksalost i poremećaj vida što ukazuje da je došlo do zastoja cirkulacije krvi do mozga. Ovaj vid oboljenja, ubraja se u najčešća oboljenja današnjice. Uzroci

Migrena – jedno od najučestalijih oboljenja današnjice2020-12-05T21:54:02+01:00

Problemi sa snom? 10 načina kako da ga poboljšate

Postoji puno načina kako da poboljšate svoj san. Neki od najboljih su smanjeno gledanje televizije pre spavanja, redovno vežbanje, izbegavanje kofeina i energetskih pića, manji večernji obroci, spavaća soba koja je namenjena samo spavanju, bez elektronskih uređaja, itd. Jedna od stvari koja je zajednička za sve ljude jeste potreba za snom. Neki ljudi su „jutarnji

Problemi sa snom? 10 načina kako da ga poboljšate2020-12-05T21:54:02+01:00

Imate kućnog ljubimca, a alergični ste na njega? Pomozite sebi na prirodan način

Imati kućnog ljubimca je plemenito i divno. Privrženost, odanost i ljubav koju dobijamo od njih je nemerljiva. Vezanost kućnog ljubimca i čoveka je neopisiva, i uči vas od malih nogu velikoj odgovornosti koju ljubimac nosi za sobom. Imati ljubimca dok odrastamo ili kasnije je divna mogućnost da se povežemo sa životinjama i naučimo da se

Imate kućnog ljubimca, a alergični ste na njega? Pomozite sebi na prirodan način2020-12-05T21:54:02+01:00

Zdrava ishrana – model za zdrav i dug život

Koliko puta niste imali snage da ustanete iz kreveta? Idete na posao? Izađete u grad? Odete u bioskop? Koliko puta ste bili umorni  čim ustanete, a dan započeli samo šoljicom kafe? Ukoliko su Vaši odgovori na ova pitanja DA, vreme je da se pozabavite svojim životom, zdravljem i ishranom. Vaše zdravlje i produktivnost u svim

Zdrava ishrana – model za zdrav i dug život2022-11-03T09:28:06+01:00

Kako lečiti herpes virus?

Herpesviridae je porodica herpes virusa. Njeni najpoznatiji predstavnici su rod simpleks virus u koje spada herpes simpleks (Herpes simplex) i rod varičela virus, gde je najpoznatiji predstavnik varičela zoster virus. Herpes simpleks virusi se dele na tip HSV1 i tip HSV2. Osnovna razlika među ovim tipovima virusa je u mestima gde se javljaju. Simptomi Herpes

Kako lečiti herpes virus?2020-12-05T21:54:02+01:00

Šta je kandida i kako se leči?

Kandida (lat. candida albinacs) spada u grupu gljivica koja prirodno nastanjuje naš organizam. Njeno prirodno sedište je donji deo creva. Ukoliko dođe do nezdravog razmnožavanja kandide dolazi do slabljenja zida tankog creva. Na taj način ona lakše ulazi u krvotok i širi se po celom organizmu. Stvara alergijske reakcije i dolazi do pada imuniteta, jer

Šta je kandida i kako se leči?2023-06-08T07:57:35+01:00

Kako lečiti reumatizam?

Reumatska oboljenja jesu skup različitih bolesti. Procenjuje se da tri četvrtine stanovnika naše zemlje boluje od nekog oblika ove bolesti. Reumatska oboljenja napadaju najčešće zglobove, tetive, kosti i mišiće. Sve reumatske bolesti su hronične, progresivne i bole. Javljaju se usled promena u hrskavici. Reumatizam se ne može trajno izlečiti, ali se stanje može ublažiti i

Kako lečiti reumatizam?2020-12-05T21:54:02+01:00

Biljna ulja u službi nege kože

Do skoro je upotreba ulja u nezi kože bila nepoznanica za većinu ljudi. Mnoge poznate kozmetičke kuće su bojažljivo u svojoj ponudi imala i biljna ulja, kao dodatnu negu, najčešće, zrele i dehidrirane kože. Upotreba biljnih ulja je uzela maha onog trenutka kada su se pojavile kombinacije različitih ulja i kada se pokazalo njihovo pozitivno

Biljna ulja u službi nege kože2020-12-05T21:54:02+01:00

Dijareja – simptomi, uzroci i lečenje

Dijareja ili proliv je najčešći akutni i čest klinički sindrom, infektivne prirode. Definiše se kao promena stolice usled povećanja tečnosti u njoj, pri čemu stolica postaje učestala ili vodenasta. Simptomi dijareje mogu biti lakši i teški. U lakše spadaju: bol u stomaku koji prate grčevi u stomaku; osećaj nadutosti; mučnina; gorušica; glavobolja i suva usta

Dijareja – simptomi, uzroci i lečenje2022-11-03T09:20:48+01:00

Grupe vaginalnog sekreta otkrivaju oboljenje – upoznajte ih i izlečite

Vaginalni sekret je uvek prisutan. Njegova količina je individualna - zavisi od starosti i stanja organizma. Njegovo prisustvo je važno jer vlaži sluznicu vagine i sprečava prodor mikroorganizama dublje u unutrašnjost. Povećana količina sekreta, pogotovu sa promenjenim izgledom i mirisom, često je pokazatelj infekcije i zahteva dodatne analize, pregled i lečenje. Pregled vaginalnog sekreta Pregled

Grupe vaginalnog sekreta otkrivaju oboljenje – upoznajte ih i izlečite2022-11-03T09:11:35+01:00

Kako se rešiti nadutosti stomaka?

Nadutost stomaka koju često prate grčevi i gasovi u stomaku su simptomi sa kojima se skoro svi susreću. Nadimanje stomaka nije bolest sama po sebi, već stanje, koje može biti alarm za neko oboljenje ili je posledica svakodnevne nervoze i stresa. Uzrok nadutosti nije uvek unos velike količine hrane, jer se dešava da se nadimanje

Kako se rešiti nadutosti stomaka?2020-12-05T21:54:03+01:00

Helicobacter pylori – bakterija koja uništava želudac

Helicobacter pylori (H. pylori) je bakterija koja se sreće kod ljudi i dovodi do oboljenja digestivnog trakta. Jedina je bakterija koja preživljava želudačnu kiselinu. Javlja se kod 2/3 svetske populacije.  Za većinu ljudi ova bakterija ne uzrokuje nikakve tegobe. S druge strane, H.pylori može uzrokovati veliki broj digestivnih tegoba, kao što su zapaljenje želuca (gastritis),

Helicobacter pylori – bakterija koja uništava želudac2022-11-03T09:34:11+01:00

Astma – simptomi i prirodno lečenje

Astma se definiše kao hronična bolest disajnih puteva i grčenje mišića koji okružuju ove disajne puteve. Disajni putevi se sužavaju i javlja se otežano disanje. Ova bolest se najčešće javlja kod dece mlađe od deset godina.  U tom slučaju je reč o nasleđenim predispozicijama za nastanak bronhijalne astme. Mada nema pravila, tako da se astma

Astma – simptomi i prirodno lečenje2020-12-05T21:54:03+01:00

Kako se rešiti nesanice na prirodan način

Usled brzog načina života koji se danas vodi, nesanica postaje učestala pojava, a najčešće se definiše kao poremećaj spavanja. Karakteriše je smanjena potreba za snom i budno stanje. Nakon nekog vremena to prelazi u hiperaktivnost. Uzroci nesanice Ono što najčešće izaziva nesanicu jesu briga i konzumiranje određenih supstanci koje aktiviraju organizam i drže ga u

Kako se rešiti nesanice na prirodan način2020-12-05T21:54:03+01:00

Probotanic proizvodi za Vašu putnu apoteku

Sa dolaskom leta i lepog vremena, počinjemo da razmisljamo o godišnjem odmoru. Umor i stres pobrinuli su se da poželimo da odemo negde daleko, sa dragim ljudima i zaboravimo na stvarnost, bar na kratko. Pored obaveznih rekvizita za odmor – društvo, porodica, lopta, peškir, kupaćikostim, ležaljka, osmeh i dobro raspoloženje,– važno je poneti i putnu apoteku. U njoj

Probotanic proizvodi za Vašu putnu apoteku2020-12-05T21:54:03+01:00

Title