Broj osoba koje se svakodnevno žale na umor nastavlja da raste. Sve je više onih koji se osećaju demotivisano, bezvoljno da urade bilo šta. Na ovaj način, umor postaje deo svakodnevnice i epidemija novog veka.

Šta je giht ? Giht predstavlja upalu zglobova uzrokovanu nakupljanjem kristala mokraćne kiseline u vezivnom tkivu zglobova, međuzglobnim prostorima, tetivama i hrskavici. Nekada su od njega oboljevali isključivo imućni i bogati ljudi koji su sebi

Libido ili seksualna želja, prema rečima naučnika, pod uticajem je hormona. Na seksualnu želju najviše utiče nivo progesterona, estrogena ili testosterona u telu. Iako je zastupljen stav da je kod muškaraca libido veći nego kod

Minerali su jedni od najvažnijih sastojaka ljudskog organizma i imaju brojne funkcije: Pojačavaju čvrstinu i strukturu skeleta, čineći ga jakim i otpornim na mehanička oštećenja; Minerali učestvuju u metabolizmu ugljenih hidrata, masti i belančevina i

Hrom je esencijalni mikroelement važan za metabolizam ugljenih hidrata, masti i proteina. Pošto ga ljudski organizam ne proizvodi sam, mora se uneti hranom. Iako je hrom široko rasprostranjen u hrani i loša ishrana može rezultirati

Da bi sve vitalne funkcije tela normalno funkcionisale, važno je da protok krvi neprekidno i stalno protiče kroz krvne sudove i zatvoreni sistem šupljina srca. Zato se smatra da je ključ života dobra cirkulacija, odnosno

Mentalno stanje koje prati osećaj tuge, potištenosti i pesimizma poznato je kao depresija. Može biti izražena u vidu melanholije, a može iz toga preći i u intezivnu tugu usled koje osoba prestaje da vodi računa

Grožđe spada u prva kultivisana voća. Koliko je grožđe dobro po zdravlje ljudi, govori i podatak da su još u starom veku Rimljani znali za njegove medicinske i hranljive vrednosti. A posebnu pažnju privlače semenke

Cink je esencijalni mineral jer se u organizmu nalazi u maloj količini. Najviše ga ima u kostima, zubima, kosi, koži, jetri, mišićima, belim krvnim zrncima i testisima. Koje su osnovne uloge cinka u organizmu? ●

Glavobolja predstavlja bolnu senzaciju različitog intenziteta, koja se javlja u predelu glave i/ili delovima vrata. Može biti prateći simptom neke druge bolesti, ali pored toga neretko je i bolest za sebe. Češće se javlja kod

Poznato je da su prelazna godišnja doba period kada se javljaju mnoge virusne i bakterijske infekcije. Najučestalije virusne infekcije jesu prehlada i grip. Smatra se da više od dve stotine virusa izaziva prehladu, među njima

Sinusi predstavljaju simetrične šupljine koje se nalaze u kostima lobanje. Postoji nekoliko pari sinusa i to su: frontalni, koji su smešteni iznad očiju, potom masksilarni sinusi koji se nalaze u svakoj jagodičnoj kosti, par sinusa

Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem organizmu koji je zadužen za preko 300 različitih funkcija pa se često naziva i „centralnom laboratorijom“. Posle kože drugi je čovekov organ po veličini. Igra ključnu ulogu

Koliko vam se samo puta desilo da se probudite razdragani i veseli, a da veče dočekate mrzovoljni i neraspoloženi? Normalno je da postoje dani kada smo neraspoloženi, umorni, kada nam nedostaje energije, kada pada koncetracija.

Urinarne infekcije pored respiratornih oboljenja spadaju u najučestalije zdravstvene tegobe koje pogađaju čoveka. To su infekcije koje pogađaju pre svega urinarni trakt, a dešava se da se paralelno sa njima jave i genitalne infekcije. Zbog