“Postovani, imam oko godinu dana candidu species vaginalno, i sigurno u ustima. Sada sam krenula sa ozbiljnom terapijom, makmiror vag, dve diflukan kapsule u razmaku od 7 dana. Pijem ulje origana 6 dan. Ishranu sam toliko korigovala da jedem bezkvasni hleb od celog zrna, piletinu, morsku ribu,divljac i povrce (bez sargarepe i krompira) -Slatkisi nista. Osecam vrtoglavicu kada ustanem vrv od gladi. Nizak mi je nivo gvozdja inace pa me interesuje sta jos od mesa smem da ubacim u ishranu,kao i od povrca kako mi gvozdje ne bi totalno palo!? Iskreno se nadam izlecenju, mnogo sam uplasena! Origano pijem od pocetka tri puta po tri kapi,da li je to okej!? Da li je korisno da pijem i neki probiotik ili je ovo savsvim dovoljno (mislim na ulje)? Ako mozete nabrojte mi sta sve smem da jedem? Nisam se konsultovala sa lekarom ovo je na svoju ruku. Srdacan pozdrav!”
Poštovana,
najefikasniji način ishrane protiv kandide je takozvana LCHF dijeta (pogledajte detaljnije na internetu). Suština je izbacite sve vrsta žitarica (pa i taj beskavsni hleb), sve vrste prerađene hrane i slatkiša i obrano mleko. Ono što može da se jede je: povrće koje raste iznad zemlje, voće u manjim količinama (citrusi i jabuke), sve vrste mesa i ribe, masni sirevi, kajmak (to će sprečiti napade gladi), koštunjavo voće i semenke (između obroka), pečurke, jaja. Nema potreba da gladujete, samo jedite ono što se preporučuje. Za poboljšanje krvne slike svako jutro na prazan želudac popijte šolju kakao napitka sa vitaminom C. Kakao se kuva sa vodom (nikako sa mlekom). U 2dl ključale vode stavite izvišnu kašičicu kako praha. Posle toga popijte 1g vitamina C. Do skoro se preporučivalo da se uzima samo vitamin C iz biljaka (limun, pomorandža) ali nova istraživanja su dokazala da su potrebe za vitamino C mnogo veća od onog što možemo da unesemo putem ishrane. Zato je nova preporuka vitamin C od 1g.
Ako imate jaku anemiju onda je upotreba origana zabranjena, zato je bitno da uradite krvnu sliku i da proverite nivo gvožđa! U svakom slučaju kakao će pomoći u vraćanju normalne krve slike.
Pozdrav