Opšte je poznato da stres utiče na celokupno naše zdravlje. Organizam izložen stresu prolazi kroz mnoge promene. Upravo je stres jedan od ključnih izazivača stomačnih tegoba, koje su svi u nekom trenutku iskusili. Od problema

Jedno od eteričnih ulja koje ima počasno mesto u aromaterapiji, kako po svojoj efikasnosti i bezbednosti, tako i po širini svoje upotrebe,  je ulje lavande. Jedinstven i  specifičan miris koji opušta i umiruje dodatno ga

Psorijaza je hronično, nezarazno, zapaljensko oboljenje kože koje se karakteriše pojavom specifičnih mrlja ružičaste boje, prekrivenih belim ljuspicama. Ogromne su varijacije u izgledu i dinamici pojavljivanja oboljenja. Najčešće su promene lokalizovane na trupu, laktovima, kolenima

Bronhitis predstavlja zapaljenje sluzokože donjih disajnih puteva. Najčešće ga izazivaju virusi međutim uzročnici mogu biti bakterije, plesni i različiti faktori iz spoljašnje sredine. Prema trajanju može se podeliti na akutni i hronični. Akutni bronhitis se

Broj osoba koje se svakodnevno žale na umor nastavlja da raste. Sve je više onih koji se osećaju demotivisano, bezvoljno da urade bilo šta. Na ovaj način, umor postaje deo svakodnevnice i epidemija novog veka.

Šta je giht ? Giht predstavlja upalu zglobova uzrokovanu nakupljanjem kristala mokraćne kiseline u vezivnom tkivu zglobova, međuzglobnim prostorima, tetivama i hrskavici. Nekada su od njega oboljevali isključivo imućni i bogati ljudi koji su sebi

Libido ili seksualna želja, prema rečima naučnika, pod uticajem je hormona. Na seksualnu želju najviše utiče nivo progesterona, estrogena ili testosterona u telu. Iako je zastupljen stav da je kod muškaraca libido veći nego kod

Minerali su jedni od najvažnijih sastojaka ljudskog organizma i imaju brojne funkcije: Pojačavaju čvrstinu i strukturu skeleta, čineći ga jakim i otpornim na mehanička oštećenja; Minerali učestvuju u metabolizmu ugljenih hidrata, masti i belančevina i

Hrom je esencijalni mikroelement važan za metabolizam ugljenih hidrata, masti i proteina. Pošto ga ljudski organizam ne proizvodi sam, mora se uneti hranom. Iako je hrom široko rasprostranjen u hrani i loša ishrana može rezultirati

Da bi sve vitalne funkcije tela normalno funkcionisale, važno je da protok krvi neprekidno i stalno protiče kroz krvne sudove i zatvoreni sistem šupljina srca. Zato se smatra da je ključ života dobra cirkulacija, odnosno

Mentalno stanje koje prati osećaj tuge, potištenosti i pesimizma poznato je kao depresija. Može biti izražena u vidu melanholije, a može iz toga preći i u intezivnu tugu usled koje osoba prestaje da vodi računa

Grožđe spada u prva kultivisana voća. Koliko je grožđe dobro po zdravlje ljudi, govori i podatak da su još u starom veku Rimljani znali za njegove medicinske i hranljive vrednosti. A posebnu pažnju privlače semenke

Cink je esencijalni mineral jer se u organizmu nalazi u maloj količini. Najviše ga ima u kostima, zubima, kosi, koži, jetri, mišićima, belim krvnim zrncima i testisima. Koje su osnovne uloge cinka u organizmu? ●

Glavobolja predstavlja bolnu senzaciju različitog intenziteta, koja se javlja u predelu glave i/ili delovima vrata. Može biti prateći simptom neke druge bolesti, ali pored toga neretko je i bolest za sebe. Češće se javlja kod

Poznato je da su prelazna godišnja doba period kada se javljaju mnoge virusne i bakterijske infekcije. Najučestalije virusne infekcije jesu prehlada i grip. Smatra se da više od dve stotine virusa izaziva prehladu, među njima