bojanam

Home/Bojana Mandić

About Bojana Mandić

This author has not yet filled in any details.
So far Bojana Mandić has created 44 blog entries.

Kako se rešiti komaraca uz prirodna sredstva

2020-12-05T21:54:05+01:00

Komarci neizbežno dolaze sa toplijim vremenom i često nam dosađuju čitavo leto. Postoje prirodna rešenja kako se možemo odbraniti od ovih malih napasti. Prirodni repelenti se mogu dobiti na više načina, a mi ćemo danas govoriti o upotrebi eteričnih ulja. Eterična ulja kao biljni koncentrati jakog mirisa mogu da se koriste na više načina –

Kako se rešiti komaraca uz prirodna sredstva2020-12-05T21:54:05+01:00

Atopijski dermatitis – dečiji ekcem

2020-12-05T21:54:05+01:00

Atopijski dermatitis ima više sinonima – dečiji ekcem, neurodermatitis, endogeni ekcem, prurigo Besnier ali generano iza svih ovih naziva krije se bolest sa vrlo specifičnim simptomima i kliničkom slikom koju nije teško prepoznati naročito u dečijem uzrastu. Smatra se da je atopijski dermatitis najučestalija bolest kože u dečijem uzrastu koja se javlja pre svega kod

Atopijski dermatitis – dečiji ekcem2020-12-05T21:54:05+01:00

Biljnim uljima do prirodno zdrave kože

2020-12-05T21:54:05+01:00

Kada se govori o blagodetima upotrebe biljnih ulja u nezi kože, misli se pre svega na korišćenje hladno ceđenih i nerafinisanih ulja jer samo takva ispoljavaju svoj lekoviti efekat.

Biljnim uljima do prirodno zdrave kože2020-12-05T21:54:05+01:00

Bakterijski biofilm, njegove negativne posledice i kako se rešiti rezistentnih mikroba

2020-12-05T21:54:05+01:00

Bakterije su najuspešniji oblik života na našoj planeti! To su prvi živi organizmi koji su se pojavili na Zemlji pre oko četiri milijarde godina. Jednoćelijski mikroorganizmi nisu asocijalni kao što se često misli već i oni vole društvo, pa se često pojavljuju u milionima. Jedan gram zemlje sadrži oko 40 miliona bakterijskih ćelija. Mililitar slatke

Bakterijski biofilm, njegove negativne posledice i kako se rešiti rezistentnih mikroba2020-12-05T21:54:05+01:00

Čajevi u trudnoći

2020-12-05T21:54:05+01:00

Ritual pijenja čaja praktikuje se hiljadama godina i to sa dobrim razlogom. Čajevi sadrže polifenole koji štite srce, antioksidanse (koji smanjuju rizik od karcinoma), predstavljaju izvor hranjivih materija koji podstiču imunitet (minerale i vitamine) itd. Iako šolja čaja može da smanji jutranju mučninu, postoje i one vrste čajeva koji su potrencijalno opasni za vreme trudnoće.

Čajevi u trudnoći2020-12-05T21:54:05+01:00

Kako pobediti prolećni umor

2020-12-05T21:54:05+01:00

U proleće se budi uspavana priroda ali i naše telo se priprema za kraj zimske sezone. Potrebno nam je više energije, dani postaju duži, a mi sve više vremena želimo da budemo aktivni i da budemo napolju na Suncu. Činjenica je da nam proleće donosi duže dane, višu dnevnu temperaturu ali i povećanu vlažnost vazduha.

Kako pobediti prolećni umor2020-12-05T21:54:05+01:00

Blagotvorni efekat udisanja neroli ulja u olakšanju menopauzalnih simptoma

2020-12-05T21:54:05+01:00

Menopauza je prirodan proces koji se javlja kod svake žene u određenom životnom dobu. Najčešći problemi koje žena oseća su posledica pada nivoa ženskih polnih hormona, kao što su: psihičke promene i česte promene raspoloženja, anksioznost, depresija, nesanica, palpitacije (subjektivan osećaj lupanja i preskakanja srca), napadi vrućine, smanjenje seksualne želje, bolovi u mišićima, hipertenzija, povećan

Blagotvorni efekat udisanja neroli ulja u olakšanju menopauzalnih simptoma2020-12-05T21:54:05+01:00

Ulje bosiljka – svi blagotvorni efekti

2020-12-05T21:54:05+01:00

Bosiljak je biljka poreklom iz Indije i označava simbol dobrodošlice, a u Evropu su ga doneli monasi. Pravoslavna crkva, hidusi ali i mnoge druge religije smatraju da bosiljak ima božansku moć. Reč bosiljak potiče od grčke reči „basilicum“ što znači kraljevski. Rimljani su verovali da će muškarac zauvek voleti ženu od koje dobije grančicu bosiljka.

Ulje bosiljka – svi blagotvorni efekti2020-12-05T21:54:05+01:00

Peršun kao lek: Kako vam ulje semena peršuna može pomoći?

2020-12-05T21:54:06+01:00

Peršun (Petroselinum crispum) spada među najstarije začine poznate čoveku. Od davnina je u upotrebi ne samo kao začin već i kao vrlo lekovita biljka. Osvežavajući, zeljasti miris ove biljke potiče od eretičnog ulja koje se nalazi u listovima i semenu. Procesom parne destilacije semena peršuna dobija se izuzetno dragoceno eterično ulje sa mnogobrojnim lekovitim osobinama.

Peršun kao lek: Kako vam ulje semena peršuna može pomoći?2020-12-05T21:54:06+01:00

Probotanic ulja za lepu i zdravu kosu

2020-12-05T21:54:06+01:00

Lepa i zdrava kosa je uvek imperativ lepote, pa nije čudo što svakodnevno koristimo obilje kozmetičkih proizvoda da održimo njen negovan izgled. Uprkos tome često se dešava da takva nega nije dovoljna jer je naša kosa svakodnevno izložena negativnim spoljašnjim ali i unutrašnjim uticajima.

Probotanic ulja za lepu i zdravu kosu2020-12-05T21:54:06+01:00

O ulju crnog kumina i njegovim varijacijama

2020-12-05T21:54:06+01:00

Ulje crnog kumina (Nigella sativa) je hladno ceđeno ulje koje se dobija obradom semena crnog kumina. Ova biljka voli toplu i sunčanu klimu pa najbolje uspeva u Egiptu i Pakistanu. Kao i svaki drugi biljni proizvod ulje crnog kumina se ne može standardizovati da svaki put ima istu boju, ukus i miris. Ovi parametri su

O ulju crnog kumina i njegovim varijacijama2020-12-05T21:54:06+01:00

Ulje lavande – Tajno oružje uvek pri ruci

2020-12-05T21:54:06+01:00

Francuski naučnik Rene Gattefosse (1881-1950) otac aromaterapije prvi je opisao lekovito dejstvo ulja lavande. Pri jednoj laboratorijskoj eksploziji teško je opekao ruku, a prvo što mu je bilo pri ruci je bilo eterično ulje lavande. Zaronio je opečenu ruku u ulje lavande i vrlo brzo je došlo do olakšanja bola, otok je nestao kao i

Ulje lavande – Tajno oružje uvek pri ruci2020-12-05T21:54:06+01:00

Ulje ruzmarina i crnog kumina protiv Alchajmerove bolesti

2020-12-05T21:54:10+01:00

Alchajmerova bolest je najčešći oblik demencije koji nastaje kao posledica uništavanja neurona i veza u moždanoj kori. Alois Alzhimer je bio poznat nemački psihijatar i neutopatolog koji je prvi objasnio simptome demencije (po kome je bolest i dobila ime). Na stručnom sastanku održanom u novembru 1906. godine doktor Alzhimer je prezentovao slučaj „neobičnog oboljenja kore

Ulje ruzmarina i crnog kumina protiv Alchajmerove bolesti2020-12-05T21:54:10+01:00

Ulje tamjana (Boswellia serrata)

2020-12-05T21:54:10+01:00

Tamjan (Boswellia serrata) je jedno do najređih eteričnih ulja na svetu jer tamjanovo drvo raste isključivo u Saudijskoj Arabiji i nekim delovima Indije. Tamjanovo drvo ili kako se još naziva bosvelija raslo je još pre 7000 godina pre nove ere i koristilo se u lekovite svrhe.

Ulje tamjana (Boswellia serrata)2020-12-05T21:54:10+01:00

Čudesna lekovita dejstva etarskih ulja fenela, muskatnog oraha i karanfilića

2020-12-05T21:54:10+01:00

Ulje fenela   Fenel (Foeniculum vulgare) se u našem narodu često zove i komorač, morač ili divlja mirođija. Koristi se uglavnom kao aromatični začin u ishrani ali i kao lekovita biljka. Kod rimskih dama je bilo veoma popularno grickanje korena fenela jer se znalo da topi masne naslage oko struka. Ulje fenela ima mnogobrojna lekovita

Čudesna lekovita dejstva etarskih ulja fenela, muskatnog oraha i karanfilića2020-12-05T21:54:10+01:00

Neverovatno: postoji jeftin i bezopasan lek protiv Ebole. Hoće li ga farmaceutska industrija dati obolelima?

2020-12-05T21:54:10+01:00

Virus Ebole iz porodice Filoviridae uzročnik je ebolske hemoragijske groznice –  bolesti koja je vrlo često fatalna za ljude i sisare. Kod mnogih vrsta ovog virusa, smrtnost iznosi čak i do 90%. Ebola je zaista najsmrtonosniji virus na našoj planeti, pa je jasna zabrinutost javnosti zbog epidemije ebole u Africi, koja bi uskoro mogla zahvatiti ceo svet.

Neverovatno: postoji jeftin i bezopasan lek protiv Ebole. Hoće li ga farmaceutska industrija dati obolelima?2020-12-05T21:54:10+01:00

Kako sprečiti mučninu tokom putovanja na prirodan način?

2020-12-05T21:54:10+01:00

Bolest kretanja (kinetoza) je dosta čest poremećaj u ljudskoj populaciji naročito kod dece između 4-10 godina. Smatra se da će svaka osoba bar u jednom u životu osetiti simptome kinetoze. Bolest kretanja se još naziva i morska bolest, sindrom loše adaptacije na pokret, avionska bolest, automobilska mučnina itd.

Kako sprečiti mučninu tokom putovanja na prirodan način?2020-12-05T21:54:10+01:00

Sve što treba da znate o Suncu, sunčanju i zaštiti od UV zračenja (TREĆI DEO – da li nas kreme za sunčanje zaista štite?)

2020-12-05T21:54:10+01:00

Ako se nešto zove „Zaštitna krema za sunčanje“ logično bi bilo da vas ta krema zaista štiti. Da li je u stvarnosti tako, videćemo… Kreme za sunčenje su postale skup najrazličitijih hemikalija, sve u cilju da nas što bolje zaštite od „opasnog“ UV zračenja. Kao što smo obrađivali u prethodnim delovima utvrdili smo da UV

Sve što treba da znate o Suncu, sunčanju i zaštiti od UV zračenja (TREĆI DEO – da li nas kreme za sunčanje zaista štite?)2020-12-05T21:54:10+01:00

Sve što treba da znate o Suncu, sunčanju i zaštiti od UV zračenja (DRUGI DEO – Vitamin D, vitamin Sunca)

2020-12-05T21:54:10+01:00

Vitamin D ili kalciferol sve češće nazivaju i vitaminom Sunca. U svetu i kod nas je odomaćen naziv vitamin iako je reč o hormonu koji ima klasičnu steroidnu strukturu (kao većina hormona u našem telu). Da ne bi bilo zabune i ovde ćemo govoriti o vitaminu, a ne o hormonu.

Sve što treba da znate o Suncu, sunčanju i zaštiti od UV zračenja (DRUGI DEO – Vitamin D, vitamin Sunca)2020-12-05T21:54:10+01:00

Sve što treba da znate o Suncu, sunčanju i zaštiti od UV zračenja (PRVI DEO – UV zračenje)

2020-12-05T21:54:10+01:00

Ljudi su deca Sunca, zar ne? Bez Sunca nema života na ovoj planeti, svi prirodni procesi zavise od ove dragocene zvezde! Onda se postavlja pitanje zašto smo počeli da se plašimo Sunčeve svetlosti? Svaka letnja sezona počinje upozorenjima o štetnosti Sunca i kako se zaštiti od tog „zlokobnog“ zračenja. Svakodnevno smo bombardovani upozorenjima „stručnjaka“ koji

Sve što treba da znate o Suncu, sunčanju i zaštiti od UV zračenja (PRVI DEO – UV zračenje)2020-12-05T21:54:10+01:00

Zdravstvene prednosti ulja crnog kumina

2020-12-05T21:54:10+01:00

Ugledni egipatski naučnici Brodski i El Dakhakhni su još 1959. godine izolovali aktivne supstance nigelon i timokinon iz semena crnog kumina i utvrdili da crni kumin ima preko stotinu hemiskih veza koje su odgovorne za njegovu široku terapijsku primenu.

Zdravstvene prednosti ulja crnog kumina2020-12-05T21:54:10+01:00

Bakterija ubica – MRSA, da li je možemo pobediti?

2020-12-05T21:54:11+01:00

Meticilin rezistentni Staphilococcuc aureus – MRSA je mutiran oblik bakterije Stafilokoke koja je nastala kao posledica široke primene antibiotika (Meticilin je vrsta antibiotika). Izaziva infekcije koje se lako šire u bolničkim uslovima, pa je sve češća pojava da ljude više muči infekcija koju su dobili za vreme ležanja u bolnici nego njihova primarna bolest.

Bakterija ubica – MRSA, da li je možemo pobediti?2020-12-05T21:54:11+01:00

Lekovito ulje fenela

2020-12-05T21:54:11+01:00

Fenel je u našem narodu poznat kao komorač ili morač (Foeniculum vulgare), pripada grupi Apiaceae, poreklom je sa obala Mediterana. Zbog svojih lekovitih osobina danas se uzgaja širom sveta i predstavlja aromatičnu biljku koja se sve češće upotrebljava u ishrani. Svaki deo biljke je jestiv – koren i stablo se najčešće koristi za pravljenje variva

Lekovito ulje fenela2020-12-05T21:54:11+01:00

Ulje crnog kumina protiv migrene

2020-12-05T21:54:11+01:00

Migrena je hronična vrsta bolesti koja se javlja u vidu jakih pulsirajućih glavobolja, najčešće u jednoj polovini glave. Procenjuje se da oko 30 miliona ljudi na svetu pati od migrenoznih glavobolja!

Ulje crnog kumina protiv migrene2020-12-05T21:54:11+01:00

Probotanic ulje crnog bibera – topli zagrljaj koji opušta

2020-12-05T21:54:11+01:00

Biber je kriv za otkrivanje Amerike! Kolumbo je krenuo da pronađe zemlju bibera – Indiju, a otkrio je Ameriku. Dugo vremena je biber bio dragoceniji od zlata. Trgovci začinima su pri transportu ove biljke imali specijalnu stražu koja je čuvala pošiljku od lopova. Danas kada kažemo crni biber, uglavnom prvo pomislimo na hranu i ljut,

Probotanic ulje crnog bibera – topli zagrljaj koji opušta2020-12-05T21:54:11+01:00

Esencijalna ulja – izvor životne sile

2020-12-05T21:54:11+01:00

Etarska ulja su specifični tečni produkti biljnih tkiva. To su mirisne smese lako isparljivih, lipofilnih sastojaka (rastvorljivi u mastima) koje se sintetišu i metabolišu u sekretornim strukturama biljaka. Etarska ulja nastaju obično iz viših biljnih vrsta kao što su: Asteraceae, Laminaceae, Rutaceae, Myrtaceae i Lauraceae. Etarska ulja se dobijaju iz: korena, stabla, lišća, cveta i

Esencijalna ulja – izvor životne sile2020-12-05T21:54:11+01:00

Ulje semena divlje šargarepe u borbi protiv gihta

2020-12-05T21:54:11+01:00

Giht je vrsta artritisa (oboljenje zglobova) koje  nastaje kao posledica taloženja kristala mokraćne kiseline u zglobovima. Mokraćna kiselina se normalno stvara u organizmu kao nus produkt metabolizma purina (koji nastaju iz hrane, metabolizmom nukleinskih kiselina i biološkom sintezom). Kada dođe do povećanja mokraćne kiseline u krvi (hiperurikemije) toliko da bubrezi ne mogu da izbace višak

Ulje semena divlje šargarepe u borbi protiv gihta2020-12-05T21:54:11+01:00